Ga cellulitis te lijf!

Naarmate je ouder wordt, merk je een aantal veranderingen aan je lichaam. In de puberteit kunnen er wat puistjes verschijnen, je krijgt haargroei op meerdere plekken en je kan putjes krijgen in de huid van je bovenbenen en billen. Dit is ook wel bekend onder de noemer cellulitis. Hoewel het volkomen onschuldig en niets ernstigs is, kan het voor vrouwen en mannen zeer ongemakkelijk zijn en daalt het zelfvertrouwen flink als ze in de spiegel naar zichzelf kijken. Maar dat is helemaal niet nodig, aangezien iedereen cellulitis heeft in bepaalde mate. Gelukkig kan je op verschillende manieren de cellulitis verminderen.

Verminder je cellulitis drastisch

Cellulitis wordt ook wel ‘sinaasappelhuid’ genoemd vanwege de structuur; je huid is niet strak, maar heeft bobbeltjes en putjes en voelt stug aan. De oorzaak hiervan zijn onregelmatigheden in je bindweefsel. Deze treden op wanneer er drastische veranderingen gaande zijn in je hormoonhuishouding, wanneer je slecht eet of door bepaalde medicatie. Onder je huid krijg je hierdoor vetophopingen die verharden, waardoor je lijf minder goed in staat is om afvalstoffen af te voeren. Cellulitis op je dijen, billen en bovenbenen  is uiteindelijk het gevolg.

Gelukkig kan je zelf ook maatregelen om de cellulitis drastisch te verminderen. Zorg voor een goed en gezond eetpatroon en beweeg regelmatig. Op onze website geven wij je nog andere handige tips om deze verschijnselen van een sinaasappelhuid tegen te gaan.

Masseer de vetophopingen weg

Naast gezonde voeding en voldoende beweging, kan je bijvoorbeeld naar een schoonheidssalon gaan voor een bindweefselmassage om de cellulitis te verminderen. Houd er rekening mee dat dit wat pijnlijk aan kan voelen, omdat de masseur in dit geval veel kracht zal zetten om de vetophopingen af te breken. Hierdoor wordt je huid niet alleen een stuk steviger, maar zullen op den duur de bobbeltjes en putjes in de huid ook een stuk minder worden. Door het afbreken van de vetophopingen krijgt jouw lijf namelijk weer de kans om afvalstoffen af te voeren. Naast een bindweefselmassage zijn er ook nog andere mogelijkheden, zoals een cupping massage, cryotherapie en huidtherapie.

Feiten en fabels rondom cellulitis

Naast inhoudelijke informatie over cellulitis en wat je er allemaal aan kunt doen om de sinaasappelhuid te verminderen, vind je op onze website ook nog een blogsectie. Hier verzamelen wij allerlei artikelen met verdere informatie over cellulitis en allerlei andere onderwerpen die te maken hebben met jouw huid en lichaamsverzorging. Maar onthoud vooral: cellulitis is niets om je voor te schamen, bijna iedereen heeft het.